¿Cada cuánto tiempo debería hacerme una analítica de control?
Realizarse una analítica de sangre periódicamente es una de las herramientas más eficaces para prevenir y detectar de forma precoz desequilibrios en la salud. Aunque no presentes síntomas, muchas alteraciones metabólicas, nutricionales o hormonales pueden pasar desapercibidas durante meses o años. Una revisión analítica anual te permite actuar a tiempo y mantener una vida más saludable.
¿Por qué es importante una analítica aunque te sientas bien?
A menudo, asociamos las analíticas a enfermedades o síntomas visibles. Sin embargo, muchas condiciones de salud evolucionan de forma silenciosa:
- La diabetes tipo 2, por ejemplo, puede desarrollarse durante años sin síntomas.
- El colesterol elevado no da señales hasta que provoca problemas cardiovasculares.
- Las deficiencias de hierro o vitaminas pueden confundirse con cansancio o estrés.
Una analítica preventiva permite detectar estos desequilibrios a tiempo y adoptar cambios en el estilo de vida o iniciar tratamientos antes de que haya complicaciones.
¿Cada cuánto debería hacerme una analítica?
- Personas sanas sin antecedentes médicos: 1 vez al año como mínimo.
- Personas con factores de riesgo (hipertensión, obesidad, tabaquismo, antecedentes familiares): cada 6-8 meses.
- Deportistas o personas con alto desgaste físico: 2 veces al año o según planificación médica.
- Personas mayores de 50 años: chequeos más frecuentes con mayor detalle.
¿Qué pruebas debería incluir una analítica de control?
En un chequeo general básico deberían incluirse los siguientes grupos de parámetros:
| Grupo de pruebas | Qué evalúa |
|---|---|
| Hemograma completo | Salud de glóbulos rojos, blancos y plaquetas. Detecta anemia, infecciones, inflamaciones. |
| Bioquímica general | Función metabólica: glucosa, colesterol, triglicéridos, etc. |
| Función hepática y renal | Transaminasas, creatinina, urea: clave para evaluar hígado y riñones. |
| Electrolitos y minerales | Sodio, potasio, calcio y fósforo: equilibrio electrolítico y salud ósea. |
| Otros parámetros comunes | Hierro, ferritina, vitamina D, perfil tiroideo (según perfil del paciente). |
Beneficios de una analítica preventiva
- Permite detectar a tiempo enfermedades silenciosas.
- Ayuda a prevenir complicaciones de salud.
- Te da una visión objetiva de tu estado físico.
- Te permite ajustar tu nutrición, ejercicio o tratamiento médico de forma personalizada.
- Genera una historia clínica comparativa útil a lo largo del tiempo.
Conclusión
Una analítica anual es una inversión en tu salud. Te da información concreta sobre lo que ocurre en tu organismo y te permite tomar decisiones informadas. En nuestro laboratorio, no solo realizamos tus pruebas: también te asesoramos antes y después, con una atención personalizada y cercana.
Cuida lo que no se ve. Empieza por una analítica.
